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· 秋季养生进补的三大原则 16小时前发布的
炎热的夏季渐渐凉爽起来的时候,我们脑海里想到的就秋季到了吗?秋季,秋季是一个收获的季节;秋季是夏季的热到冬季冷的一个过渡的季节。在秋季昼夜的温差变化是比较大的,稍有不注意就会引起感冒等常见的疾病,还有一些旧疾还有可能复发,我们经常说的“多事之秋”也是因此而来。在秋季这样一个变化的季节里,养生,就成为…
 
 
· 刮宫术后注意事项 16小时前发布的
刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术,是妇产科常做的手术,也是人工流产方式之一。  刮宫术后注意事项  一、护理篇  1、注意休息,加强营养。刮宫术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。刮宫术后子宫需要一个月左右复原。因…
 
 
· 高血压的死穴------竟然是颈椎病! 16小时前发布的
很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦,但是却不会致人死亡,不是要命的病。其实这个观点是错误的。 颈椎病能引起颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,极易被误诊为冠心病。 无谓地吃药治疗,损害自己的心脏和血管。更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低,其中以血压升高为多,…
 
 
· 艾灸对女人的好处 16小时前发布的
现代女性特别适合艾灸养生,在中医文化中男性属阳,女性属阴。“阴”,体质多阴冷。而“艾灸”为纯阳之性的疗法,和女性“阴性”体质相配。同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出,应合女性主“血”的生理特性。由此得出,女性施灸效果显著。 艾灸养生在美容方面有两大功效: 面部皮肤方面:可加速皮肤的…
 
 
· 喝奶茶危害大 要注意4个要点 1天前发布的
 8月份又到了,在天气比较炎热的情况下,相比于其他的饮料,大部分的人都会选择喝奶茶。奶茶不仅喝起来很好喝,而且价格也并不算太贵,对于女性来说,奶茶是自己比较喜欢的一种饮品,但是有部分人却表示奶茶不能够经常喝,喝多了奶茶对身体有伤害,对于这种说法,有部分网友表示非常不解,奶茶到底有什么危害?真的不能喝…
 
 
· 鸡精比味精好吗 1天前发布的
味精是否对人体有害?  味精的主要成分是谷氨酸钠,它是由日本科学家在1907年通过蒸发大量海带汤得到的。谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一,在很多天然食物中都存在,并不是什么有毒物质。但是,被束缚在蛋白质中的谷氨酸不会对味道产生影响,只有游离的谷氨酸才会呈现谷氨酸盐的状态,而产生“鲜”味。  在现代食…
 
 
· 远离乳腺癌,你需要正确的乳房自检方法! 1天前发布的
为什么要做乳房自检? 乳房自检是早期发现乳腺癌的有效方法。如果不做任何自检或者影像学检查,当出现乳腺癌的临床症状时往往已是晚期,会错过最佳治疗时机,因此建议,女性到了20岁都应学会如何自 己检查乳房。 当然,乳房自检代替不了专业的医学检查,它们同样很重要。 你是乳腺癌高危人群吗? 癌症与遗传和环境因…
 
 
· 补关节、强筋骨 1天前发布的
老人常说:老了老了病就来了,走不动路了。走不动了,和老有关,但最主要的原因是一种病??膝关节炎! 膝关节炎 疼痛难忍只有自己知道 疼 痛 膝关节炎最大的特点是疼痛,活动则疼痛加深,休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后,疼痛也会加剧,甚至腿不能自由活动。 红 肿 膝关节内的滑膜增生和积液会导致关…
 
 
· 午休趴着睡有这些危害 2天前发布的
现在有不少人都喜欢趴着睡觉,而且很多人这个睡姿都是从很小的时候就有了,但是趴着睡觉也许你会感觉到很舒服,但是这样的睡姿会给人体带来巨大的伤害。  趴着睡的危害都有哪些?  加重疲惫  很多人喜欢趴着睡也许是因为习惯,也许是因为觉得这样睡觉睡着的速度会比较快,但是这种姿势睡觉并不能让我们的身体得到深…
 
 
· 胃癌年轻化 2天前发布的
不少人谈胃癌色变。然而,早期胃癌5年存活率高达九成以上,通过微创手术可精准治疗,达到根治效果。因此,提高筛查认识,早发现,早治疗,至关重要。  胃镜仍然是胃癌筛查的金标准,对于高危人群如家族胃癌史、幽门螺旋杆菌感染者、胃部有癌前疾病如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃等的患者,一定要定期做胃…
 
 
· 不同的人吃什么油最好? 2天前发布的
现代人生活方式提倡少油、少盐、少糖,不少人认为“多吃一口油,疾病身上找”,很多人都不敢吃油了。 但除了确保油脂的摄入量以外,油的选择也很重要!高血压、高血脂、老年人...不同的人吃什么油最好?一篇文章全都告诉你! 高血压患者:宜选大豆油 必需脂肪酸包括阿尔法亚麻酸和亚油酸两种,我们常吃的油大多数都是亚…
 
 
· 菜市场里挑菜的学问 2天前发布的
老人们常说,“年轻人不会买菜,根本不懂得挑一挑”。 没错,肉放到案板上的都是相似的,水池里的鱼也各有不同,这其中的差别只有上过当有过比较才会知道。 菜市场里也有“大学问”,10个人有9个不知道!看完这篇文章,你再也不怕被坑了! 茄子??选“眼睛”大的 茄子有紫红色和淡红色两种,紫红色的为条茄,淡红色的为…
 
 
· 教你摆脱失眠烦恼! 3天前发布的
失眠这件事呢,想必每个上班族都为此烦恼,暗暗数着自己还能睡几个小时,结果好不容易睡着闹钟就响了,只能双眼无神地起床。下面小编就给大家介绍一些解决失眠的小技巧。  这套二战时期美军为飞行员开发的快速入睡法,让美国飞行员在炮火纷飞中保持了优质睡眠,可见它的实用程度。  据证实,经过六周的快速入睡训练,9…
 
 
· 西瓜皮是个好东西 3天前发布的
我们都知道,在炎热的夏天,来一块儿冰镇的西瓜别提有多美了夏季正是吃西瓜的时候,西瓜的品种也特别多,很多人吃完西瓜后也会吧西瓜皮给留着,那么西瓜皮可以吃吗?西瓜是一种很有营养的水果,当然西瓜皮的营养也不会差到哪里去,西瓜瓜皮吃了能够美肤,美白,还能消暑,下面我们一起来了解了解吧!  西瓜皮可以吃吗?  西瓜皮是可…
 
 
· 经久不愈的鼻窦炎怎么办? 3天前发布的
什么是鼻窦炎 上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的黏膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦黏膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。 鼻窦炎可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎;急性化脓性鼻窦炎迁徙不愈则发展为慢性化脓性鼻窦炎。 在鼻窦炎中,上额窦炎最多见,其次依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦…
 
 
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