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11岁女孩每天吃两包辣条 患罕见克罗恩病

发表时间: 2019-07-09 11:00:14 PV 113 次
 
TAG标签: 女孩  克罗恩病  
 
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今年11岁的女孩玲玲(化名),对校外五毛钱一袋的辣条特别钟爱,近一年多来,每天至少2袋,多则达到5、6袋。正因为如此,玲玲出现严重腹泻和腹痛,每天腹泻10多次,体重减轻20多斤,父母最初以为只是简单肠炎,多次治疗无效,在医院被诊断出罕见的克罗恩病。医生表示,玲玲爱吃的辣条是患病的诱因,该病不易根治,


一、注意日常饮食


       1、大多数医生都会说平时要注意饮食清淡,可是究竟何为清淡,每个人的口味不同,把握的度也不同。下面我们就来具体说一下到底清淡到什么程度,作为稳定期的克罗恩病人食物内不允许有葱、蒜、辣椒、胡椒、辛香料、芥末等一切刺激性调料(注意是禁止不是少量),生姜、醋、味精也要尽可能少放或者不放,食物调味主要以酱油、盐、轻微的糖为主。


      2、食物选择方面,由于克罗恩病多发于肠道,因此对容易引起炎症的食物要极度控制、禁止,例如所有的海鲜、河蟹、螺类等。可是使用一些具有消炎功效的淡水鱼,如鲈鱼、鲢鱼等。克罗恩病会引起肠道消化吸收功能变差,所以不要吃蛋白过高的食物,无法吸收会导致腹泻,如牛奶。


      3、食物烹调手法方面,尽量以蒸、煮代替煎、炸。


二、生活习惯


      1、克罗恩病人必须有良好的生活习惯。首先,你必须强迫自己养成早睡早起的习惯,每天晚上11点前必须躺上床,上午6~7点必须起床,不能赖床。


      2、其次,选择合适的工作。既然你不幸患上了克罗恩,就注定不能做一些需要劳累的工作,如白领、工人等重脑力、重体力的工作。我们知道现在赚钱很难,可是为了身体健康,最好选择一些工资低但相对轻松的工作,建议门卫等一些不需要太多劳动,上班时间固定的工作。


      3、再次,你要选择一项适合你的锻炼,并且每天坚持。慢跑(注意“慢”字)、太极、八段锦等养生气功、或者其他一些轻度锻炼,轻度锻炼的定义就是不会让你在短时间内心跳猛然上升的运动。


      4、一定要少吃多餐,减少单次食物的摄入,加餐次数至5~6次


三、注意病情苗头


      平时多注意并发前症状,病灶部位疼痛剧烈、超过2天没大便或者剧烈拉肚子、身体软弱无力。如果出现明显不舒服的症状要到医院找医生,打一下点滴就没事了。小苗头大概吊三天水就好,不要怕麻烦,最后弄到要做手术那就很不好了。


四、心态的调整


      1、既然生病已成事实那么就要调整好自己的心态,要知道,只要调理的好,配合药物控制,克罗恩是可以一直处于稳定期。千万不要义气用事,觉的都这样了就随便了。


      2、要把自己当作老年人来对待,提早进入老年人养生生活模式。以平和的心态对待生活,把一些巨大了理想和希望摒弃或者至少埋藏起来。因为有专家说,克罗恩病到40~50岁的时候发作率会慢慢下降,老人基本不会发作,不管是真是假,起码我们还有盼头。


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