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日本称核废水稀释能喝 日常如何喝水才健康

发表时间: 2020-11-20 01:58:23 PV 183 次
 
TAG标签: 喝水  
 
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  根据此前新闻报道得知,日本拟将福岛核污水排放入海,这样的提案遭到各国的反对。前段时间该国首相咨询工作人员核废水是否能饮用的问题,虽然工作人员的回答是肯定的。但是全球人们依然觉得核废水对人体有害,不能随意排放到太平洋。人体内大部人都是水,喝了被污染的水,身体自然容易有损伤。

  日本称核废水稀释能喝?

  日本拟将福岛核污水排放入海的提案,遭到全球各国的反对,甚至在日本国内也引发强烈反对。据日媒报道,日本首相菅义伟9月26日在视察福岛第一核电站时,曾向工作人员询问,处理后的核废水能否饮用。核电站工作人员回应称,如果稀释的话就可以喝,但菅义伟最后并未饮用。

  日本首相最后也没有喝稀释后的核废水,说明他自己心里都没底。如果真的相信核废水处理可以喝的话,就应该以身作则,直接饮用。以实际行动证明核废水经过处理之后可以饮用,简单地说几句话,不要说其他国家不相信,就连该国的民众都不相信。

  核污染给环境、给人类、给动植物等带来的影响是巨大的,同样的核废水也会对人体有影响。水是人体必需的养分,人体内不能缺水。为了身体健康,日常要记得喝健康水,并且要知道正确喝水。

  那么日常该如何正确喝水呢?建议来看看日常喝水的小技巧:

  1、早起喝杯温开水

  经过了一晚上的消耗,人体内的水分已经减少了许多,所以很多人早起的时候很容易感到口渴。一些人懒得烧水,就直接喝前一天晚上烧的已经变冷的水。这是不对的,因为凉水会刺激肠胃,会损伤胃粘膜,非常容易诱发胃病的。

  建议早起要喝温热的开水,起床洗漱之前先烧点开水。刷完牙之后,将开水倒入杯中冷却,接着再去洗脸。洗完脸后出来,水差不多已经变温了就可以直接饮用了。

  早起喝水不仅可以弥补晚上被消耗的水分,还可以滋润肠道,软化肠道的粪便,对于促进排便有非常大的益处。同时还可以稀释血液,避免血液过于浓稠,影响血液循环。

  2、睡前少喝水

  有些人白天很忙碌,忙到都没什么时间喝水。一天没喝水了,到了晚上的时候就容易口渴,晚上休息的时候就习惯大量喝水,甚至睡觉之前也要喝一大杯水,就怕自己半夜被渴醒。

  注意了睡前要少喝水,适当喝一小杯,可以身体补充水分,满足晚上身体的消耗。但是喝太多了可不行,喝多了容易有尿意,很容易半夜被尿憋醒的情况,这样子很影响睡眠,致使人们睡眠不足。而且睡前水喝多了,晚上的时候身体无法将水分及时消耗,当大量水分堆积在身体里的时候,第二天起来就很容易出现水肿。

  3、运动后喝水要慢

  运动的时候会大量出汗,所以运动完之后,都会感到口干舌燥的。很多人运动后习惯大口喝水,一咕噜几大口就喝完了一瓶水,这是不好的。因为运动后肠胃道中的血管依旧处于收缩状态,此时大量喝水的话,很容易造成胃肠道积存大量的水分,影响胃肠道功能恢复。

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