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我国超一半人感染幽门螺杆菌 做好预防是关键

发表时间: 2020-12-24 00:50:37 PV 581 次
 
TAG标签: 幽门螺杆菌  
 
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  近段时间,东南大学附属中大医院接诊一位30岁的患者,胃痛不舒服,后被检测出幽门螺杆菌感染。在医生建议下,他的妻子和父母也进行了检测,结果都感染上了幽门螺杆菌!

  根据相关统计,目前我国超过一半人感染幽门螺杆菌,而且这种菌主要通过“口?口”传播,由于家庭内大多实行共餐制,容易造成全家人同时感染。

  专家提醒,幽门螺杆菌的“家族聚集”现象增多,还有不少患者出现耐药,一定要警惕。

  日常该如何预防幽门螺杆菌?

  1、注意进餐卫生

  家庭成员中,一旦有一人感染了幽门螺杆菌。如果大家一起吃饭,不用公筷的话,就容易造成全家人感染。所以说,家庭成员日常吃饭的时候,不要互相夹菜,夹菜的时候要用公筷,装汤的时候,也要用公勺。不用用自己的筷子和汤勺,在菜肴中、汤水中搅来搅去,防止病从口入。

  同时还要注意的是,家里人吃完饭之后,碗筷盘子等清洗好了以后,也要放入消毒柜中消毒。按时消毒,能够降低感染的机会。

  2、及时洗手

  人们日常上完厕所之后,不管是排小便,还是排大便,都要及时清洗双手。最好是用洗手液清洁双手,这样子能够更好的将手上的细菌清除,避免幽门螺杆菌四处传播。

  因为双手每天要触碰的物品很多,平常还会时不时地用手捂住口鼻,或者说徒手挖鼻孔之类的。这些行为都会将幽门螺杆菌带入身体,从而造成感染。

  3、清洁口腔

  想要预防幽门螺杆菌感染的话,还要注意清洁口腔。比如说使用一段时间的抑菌牙膏,或者说漱口水,这样做可以起到修复口腔问题,让口腔更加健康。

  日常还需要每隔一段时间就更换洗漱用品,比如说牙刷、口杯。另外,喝水的杯子不能与洗漱的杯子混用,必须要专杯专用,也不能和别人共用。家庭成员之间,也要不能共用。

  此外,为了更好地保护口腔卫生,日常使用的杯子等,要经常用开水烫煮。

  4、不吃生食

  日常选择吃的食物时,要注意不能吃半生不熟的食物,也不要喝生水,新鲜的蔬菜和水果,要清洗干净或者说削皮后才能食用。不然的话,食物中容易堆积大量的细菌和病毒,不卫生的食物吃了以后,很容易造成感染。

  在食物选择方面,日常还要忌口辛辣类的食物,以免长期刺激胃黏膜,帮助降低抵抗力。在这样的状态下,被细菌感染的概率就会非常高。

  小编提醒,如果被幽门螺杆菌感染了,必须要按照医生的指导治疗,按照医生的叮嘱吃药服药,不能偷懒。日常的卫生也要注意,餐具要及时消毒

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